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Educação
Paula Heleno

Os benefícios do Mindfulness em sala de aula

Muito tem-se falado em termos de atenção ao bem-estar socioemocional como um dos pilares para a aprendizagem e o desenvolvimento no contexto escolar. No texto dessa semana, trazemos algumas reflexões sobre esses aspectos e como o mindfulness pode ser uma prática poderosa para o estabelecimento da atenção, do foco, da memória e da tomada de decisão, entre outros benefícios.

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